Онлайн тренер в Москве

FXsport - это сеть спортивных клубов для занятий единоборствами и фитнесом в Москве.

Предлагаем индивидуальные тренировки по боксу, кикбоксингу, фитнесу, бодибилдингу, стретчингу, тайскому боксу, муай-тай, MMA, грепплингу, кроссфиту, пауэрлифтингу и др.

Выберите ниже свой клуб и вперёд к новым достижениям!

Онлайн тренировка не выходя из дома

Вынужденная мера соблюдения карантинных мер в связи с пандемией подтолкнула людей к удаленным действиям: обучение, покупки, путешествия. Не уступает в своей актуальности и вопрос об онлайн тренировках, не выходя из дома. Свое тело нужно и необходимо тренировать, что возможно и при удаленном доступе - онлайн тренировки. Но есть ли плюсы и удобство таких удаленных занятий? Попробуем разобраться.

FXsport практикует такие занятия, причем многие клиенты заказывают такую услугу довольно активно. Несомненны плюсы для занимающегося в таких тренировках: поднятие его морального и психологического состояния, а также это фитнес – комьюнити. «Живые» тренировки - тренировки с непосредственным участием тренера, который использует прямые эфиры в соцсетях, где участники не только смотрят и занимаются, но и могут писать свои комментарии. Что обеспечивает живое общение даже при удалённом доступе.

Поэтому такие открытые тренировки вызывают огромный интерес и поддерживаются пользователями. Положительными моментами прямого эфира считаются харизма тренера, его умение заинтересовать спортсменов, вызвать интерес у новичков. Если это произошло, то люди могут надолго остаться с этим тренером от FXsport. К тому же, если время будет всегда одно и тоже, то участники смогут настроиться на тренировочный процесс.

Условие для участия в онлайн тренировках состоит в том, что необходимы только камера и интернет. Преимущества онлайн тренировок неоспоримы. Ведь во время трансляции общение происходит практически вживую: тренер и спортсмены видят друг друга, общаются. При этом время для затраты на дорогу отсутствует.

Кроме этого, положительным моментом онлайн тренировки можно считать тот факт, что случайные люди отсеиваются, остаются лишь те, кто серьезно настроен на дальнейшие занятия. Вовлеченность максимально повышена. Если тренер видит своих спортсменов, то он может их направить на выполнение правильных движений своими действиями и словами.

Онлайн курсы

Данный вид тренировок в формате нескольких видео, как правило, объединяется конкретной тематикой. А это, значит, что если у спортсмена не получается выполнить какой – либо тренировочный блок, то именно в такой форме его можно закрепить. Это не только удобно для спортсмена, но и для тренера. Ведь, таким образом, открывается возможность досконально подготовиться к идеальной записи. А еще заранее можно сделать рассылки всем спортсменам, пригласить новичков. А такой красивый материал способен развить достаточно высокую мотивацию.

Кроме всех перечисленных преимуществ, можно отметить и такие плюсы как:

• Выбор всегда за спортсменом: выбрать онлайн тренера можно любого. Ведь заниматься никто не запретит, выходя в сеть из другого города, страны.
• Не нравится спортзал или нет возможности его посещать, так занимайтесь в домашних условиях: «стены помогают». Тренер сможет расписать даже индивидуальную программу тренировочного процесса.
• Сниженная стоимость услуг. Это объясняется тем, что зал арендовать не нужно, а оборудование есть дома (даже при отсутствии оборудования дома, тренер подберёт тренировку, которая не требует такого оборудования).
• С тренером в этот момент можно обговорить не только систему упражнений и правильной техники, но и, к примеру, систему рационального питания.

Поэтому стоит попробовать онлайн тренировки.

Онлайн тренировки от FXsport поражают разнообразием, высоким качеством тренировочного процесса. Что для себя выбрать – каждый решит для себя сам. Но в любом случае, тренируясь удаленно, каждый из спортсменов останется в тонусе, подтянутым, дисциплинированным. Общение с тренером не прекратится: при малейших неудачах тренер придет на помощь, даже при дистанционном доступе. Согласитесь – это удобно!