Бокс: групповые тренировки

Спорт – это жизнь, движение, новые возможности. Каждый человек хоть раз в жизни занимался каким – либо видом спорта. Наш спортивный клуб предлагает сильной половине человечества заняться силовым видом деятельности – боксом. Именно у нас созданы все условия для тренировок.

Клуб оказывает следующие услуги:

  • Ведение групповых занятий;
  • Индивидуальные тренировки;
  • Разовые разминки;
  • Оформление годовых абонементов;

Все функциональные тренировки проводятся под руководством опытных тренеров. Удобство сервиса и приемлемые цены приятно удивляют. Для удобства тренировочного процесса все посетители делятся на возрастные категории. Удобно, когда есть детский бокс, боксерские тренировки для молодых людей среднего возраста и более старших лиц.

В проведении занятий, продвижении бокса в массы наш клуб опирается на несколько принципиальных моментов:

  • Всесторонняя физическая подготовка.
  • Постановка техники бокса с учетом всех нюансов.
  • Учет способностей каждого спортсмена, доведение техники до совершенства.

Для развития физической силы и выносливости кроме спортивных упражнений применяются специальные тренажеры. Все вместе это дает максимальный эффект. Много времени и внимания тренеры уделяют правильной технике. Именно она – основа спортивных занятий. Движение к совершенству начинается от простого к сложному. Для эффективного развития и достижения прогресса в спорте тренеры учитывают индивидуальные особенности каждого спортсмена.

Но мы понимаем, что из каждого спортсмена не вырастишь. К тому же возраст посетителей составляет от 25 лет и выше. Поэтому наша главная задача – поддержание общего тонуса, приобретение спортивных навыков, снижение веса, улучшение реакции, повышение самооценки.

Хотим предупредить сразу: у нас Вы не получите «фингал « или «фонарь», не будет сломанных конечностей и челюстей. А все потому, что каждая тренировка, как индивидуальная, так и парная, расписана. Сразу в пару никто никого не поставит. Только после нескольких занятий отработки техники, вычисления индивидуальных возможностей, тренер сможет подобрать каждому спортсмену пару.

На всех занятиях сначала вся группа делится по уровням нагрузки, всем ее дают разную, и все занимаются индивидуально. А на основной части более продвинутых и подготовленных спортсменов ставят в пары. А с чего начать? Скажете Вы? Просто нужно прийти на первое пробное занятие – отвечаем мы. Захватите с собой «дышащую майку и шорты», скакалку, шлем, капу. Все остальное принесете потом, если желание приходить на занятие разгорится с новой силой.

Ограничений по возрасту мы не ставим: придете в 20лет – хорошо, в 30 – еще лучше, в 45 – ждем Вас. Кстати, к нам может прийти и женщина. Так что, ждем всех тех, кто желает заниматься боксом. Ограничений у нас ни для кого не существует. Каждый посетитель нашего клуба имеет представление о том, чего он хочет, каковы его возможности. Поэтому мы подготовили на сайте специальный раздел о ценовой политике, часах работы, наших контактах, тренерском составе. Один звонок. И наши менеджеры ответят на любой Ваш вопрос. Звоните, пишите, приходите!!!

Как начать тренироваться в FXsport

Укажите свои личные данные (ФИО) и номер телефона для обратной связи. Через некоторое время Вам перезвонят, уточнить уровень вашей подготовки.

  • Тренер определит программу тренировок, которая подойдет Вам более всего, с учетом Ваших предпочтений и уровня физической подготовки.
  • Если у Вас появились вопросы по поводу плана тренировок, уровню безопасности или способу обучения, задайте их любому нашему тренеру, и Вы получите подробную консультацию.
  • Тем, кто хочет первым узнавать о персональных акциях и предложениях, следует заполнить форму, и Вам на почту будут поступать оповещения обо всем, что Вас интересует.

Мы ценим каждого нашего ученика!


«FXsport» © 2017 - 2024
Разработка сайта: Vosmedia

Оставьте заявку на обратный звонок, и мы Вам перезвоним.